iPhone veya iPad’inizin ekranını yüzünüze çok yakın tutarak dikkatinizin dağılması ve farkında olmadan gözlerinize zarar vermeniz kolay olabilir. iOS 17, aygıtınızı daha güvenli bir mesafede tutmanızı hatırlatan otomatik uyarılar sunarak göz yorgunluğunu azaltır ve baş ağrısı, kötü duruş vb. durumları önleyebilir. Bu uyarıları etkinleştirmek zaman içinde daha iyi alışkanlıklar edinmenize bile yardımcı olabilir.
Bu İpucunu Neden Seveceksiniz?
- Telefonunuzu gözlerinizden güvenli bir mesafede tutup tutmadığınızı öğrenin.
- iPhone veya iPad’inizi çok yakın tutuyorsanız otomatik uyarılar alın.
- Önlenebilir göz sorunları ve baş ağrılarından kaçınmak için sağlıklı alışkanlıklar edinin.
“iPad veya iPhone Çok Yakın” Uyarıları Nasıl Etkinleştirilir?
Sistem Gereksinimleri
Bu ipucunu kullanmak için iOS 17 veya sonraki bir sürümü çalıştıran Face ID’li bir iPhone’a veya iPadOS 17 veya sonraki bir sürümü çalıştıran Face ID’li bir iPad’e ihtiyacınız olacaktır. iOS 17’ye nasıl güncelleneceğini öğrenin.
Hepimiz telefonlarımıza çok fazla baktığımız ve telefonlarımızı çok yakın tuttuğumuz için suçluyuz. Artık iPhone veya iPad’iniz sağlıklı bir ekran mesafesini korumadığınızı algıladığında uyarıları etkinleştirebilirsiniz. Bu uyarılar göz sağlığınız için daha iyi alışkanlıklar edinmenize yardımcı olabilir. Daha fazla iOS 17 özelliği keşfetmek için ücretsiz Günün İpucu! Yeni Ekran Mesafesi özelliğini etkinleştirmek için:
- Ayarlar’ı açın.
- Ekran Süresi öğesine dokunun.
- Ekran Mesafesi öğesine dokunun.
- Devam öğesine dokunun.
- Devam öğesine tekrar dokunun.
- Devam öğesine bir kez daha dokunun.
- Ekran Mesafesi’nin açık olduğundan emin olun.
- Artık iPhone veya iPad’inizi gözlerinize çok yakın tutarsanız iPhone’unuz sizi uyaracaktır.
- Ve iPhone’unuzu güvenli bir mesafeye taşıdığınızda bir uyarı daha.
Bunları bir ay boyunca kullandıktan sonra göz sağlığımda ve duruşumda bir iyileşme olduğunu fark ettim. İlk başlarda bu bildirimleri gün boyunca birkaç saatte bir alıyordum, ancak zamanla daha az almaya başladım. Bu da demek oluyor ki, bu yararlı uyarılar sayesinde telefonumu uygun bir mesafede tutmayı öğreniyorum! Ardından, Sağlık uygulamasını kullanarak günlük ilaçlarınızı nasıl kaydedeceğinizi öğrenin.
iPhone’unuzun gizli özelliklerini keşfedinHer gün bir ipucu alın (ekran görüntüleri ve açık talimatlarla), böylece günde sadece bir dakika içinde iPhone’unuzda ustalaşabilirsiniz.
