Bir Apple Watch almadan önce, onu çok fazla kullanacağımı düşünmüyordum. Evet, iOSApple’da sıkı Apple Watch tutkunlarımız var, ancak onu gösterişli bir adım takip cihazından daha fazlası olarak kullanmayı hayal edemiyordum. Kaydedebildiği bazı istatistikler kulağa hoş geliyordu ama beni daha iyi bir insan yapacak bir şey olmak bir yana, ihtiyacım olan bir şey gibi bile görünmüyordu.
Aradan altı ay geçti ve Apple Watch’um sadece Yangında Kurtaracağım Eşyalar listemde en üst sıraya yükselmekle kalmadı, aynı zamanda yaşam tarzımda gerçek ve sürekli değişikliklere yol açtı. Bu değişiklikler sadece bana değil, arkadaşlarıma, aileme ve hatta iş yerime de fayda sağlıyor. Küçücük bir akıllı saat nasıl bu kadar önemli gelişmeler sağlayabilir? Sorduğunuza sevindim.
1. Beni Daha Dikkatli Yapıyor.
Bu, Apple Watch sahibi olmanın bana sağladığı en büyük ve belki de en şaşırtıcı fayda. Bileğimde 7/24 bir aygıt olmasının dikkatimi daha da dağıtacağını düşünmüştüm ama bunun yerine iPhone’umu elimden bırakıp insanlarla eskisinden daha odaklı bir şekilde iletişim kurmamı sağladı. Bildirimler almaya devam etsem de, onlara bir göz atıp ne olduklarını görebiliyor, ardından iPhone’umda beni beklemeye devam edecekleri için onları unutacağımdan endişe etmeden göz ardı edebiliyorum. Telefonumda bir bildirim gördüğümde, telefonum zaten elimde olduğu için muhtemelen onunla ilgilenmek isteyeceğim ama bildirimi saatimde görmek telefonumu cebimde tutuyor ve bir mesaja cevap verme ve dijital dünyada kaybolma riskini ortadan kaldırıyor.
iPhone’unuzun gizli özelliklerini keşfedinHer gün bir ipucu (ekran görüntüleri ve net talimatlarla) alın, böylece günde sadece bir dakika içinde iPhone’unuzda ustalaşabilirsiniz.
2. Beni Daha Az Endişeli Yapıyor.
Doğuştan endişeli bir insanım ve sanırım ilk iPhone’un piyasaya sürülmesiyle aynı yaşa gelmem de buna yardımcı olmadı. Yetişkin hayatımı günün her saatinde herkes tarafından ulaşılabilir olarak geçirdim ve ulaşılabilir olmamak beni paniğe sevk edebiliyor. Ya biri bana önemli bir konuda ulaşmaya çalışıyorsa? Acil bir aramayı kaçıracak mıyım? Bu nedenle iPhone’um neredeyse her zaman yanımda oluyor ve bu da dikkatimin dağılmasına ve sürekli bir şeyleri kaydırmama neden olabiliyor. Apple Watch’umla bildirimleri geldikçe görebiliyor ve hatta iPhone’um uzağımda, kolumun erişemeyeceği bir yerde dururken aramaları yanıtlayabiliyorum.
3. Kendime Daha İyi Bakmamı Sağlıyor.
Kendinize bakacak kaynaklara sahip olmak etik bir zafer olmasa da, hepimizin bildiği bir söz vardır: Boş bir bardaktan su dolduramazsınız. Apple Watch’um kendime doğru davranıp davranmadığımı görmek için beni sürekli izliyor, yeterince uyuduğum için beni tebrik ediyor, vitaminlerimi almamı hatırlatıyor ve nefes almak için biraz zaman ayırmam için beni nazikçe teşvik ediyor. Bu sayının 26. sayfasındaki En İyi Uygulamalar bölümünde ele aldığım favori uygulamam Welltory (ücretsiz), bir hastalığa yakalanma riskim olup olmadığını bile bana bildirebiliyor. Bir şekilde, küçük robot saatim benim yaşam koçum haline geldi.
4. Beni İşimde Daha İyi Yapıyor.
Bu şaşırtıcı değil, çünkü Apple Watch almamın tek nedeni onun hakkında yazabilmekti. Bunun dışında bile, bu küçük adam sonbaharda ilk kez taktığımdan beri iş performansımı destekledi. Sadece odaklanmamı sağlamakla kalmıyor (birinci maddede ayrıntılı olarak açıklandığı gibi), aynı zamanda bileğimdeki hafif vızıltısı bana bir makaleye konsantre olurken unutmuş olabileceğim toplantıları hatırlatıyor. Arka planda duran ve sadece çok önemli bir şeyi unuttuğumda beni rahatsız eden gizli bir uşak gibi hissettiriyor.
5. Beni Daha Enerjik Yapıyor.
İyileştirilmiş günlük kişisel bakımımın bir parçası olarak, günlük Egzersiz, Hareket ve Ayakta Durma Hedeflerim sayesinde daha fazla hareket etmeye başladım. Bu, Uyku hedeflerimle birleştiğinde günlük enerji seviyelerimi gözle görülür şekilde artırdı. Bilgisayar başında oturduğum saatleri ayakta durmak için verdiğim bir dakikalık molalarla böldükçe, sandalyemden kalkmak, hareket etmek, yürüyüş yapmak veya evdeki küçük işleri tamamlamak daha kolay oluyor. Hareket beynimin yeniden çalışmasını sağlıyor ve oturarak yaptığım işe daha zinde ve odaklanmış olarak dönebiliyorum.
6. Beni Daha İyi Bir Arkadaş Yapıyor.
Apple Watch’umdan önce arkadaşlarımdan gelen mesajları okumak ve cevaplamak zorunda hissediyordum. Arkadaşımın ne dediğini görmek için mesajı açıp sonra tekrar kapatırsam, genellikle mesajın geldiğini unutur ve hiç cevap vermezdim. Evimde sürekli ilgi isteyen ve dijital iletişim akışımı bozan küçük bir çocuğum olduğu için bu sık karşılaştığım bir durumdu. Artık bir arkadaşımdan mesaj geldiğinde önizlemeyi kontrol edebiliyor ve hemen cevap vermem gerekip gerekmediğine karar verebiliyorum. Eğer değilse, iPhone’umdaki bildirim, sakinleşmeye fırsat bulduğumda cevap vermemi hatırlatmaya devam ediyor ve arkadaşlarım konuşmanın ortasında kalmıyor.
7. Beni Daha İyi Bir Eş Yapıyor.
Çalışan iki ebeveynin ve dört yaşından küçük bir çocuğun olduğu bir evde, küçük şeyler gözden kaçabiliyor. Bileğimde hatırlatıcılar olması hem işleri takip etmek hem de iPhone’umu gözden uzak tutmak için mükemmel bir yol olsa da, Apple Watch’umun Stand hatırlatıcılarının evime beklenmedik bir faydası var. Bileğimde ayağa kalkma zamanının geldiğine dair o küçük titreşimi aldığımda, artık bu fırsatı evin içinde başka türlü atladığım işleri tamamlamak için kullanıyorum. Günde en az bir kez beş dakikalık bir koşu yaparak kocamın yıkadığı çamaşırları katlamaya çalışıyorum ve diğer bir dakikalık ayakta durma molalarını da kızımın ortalığa saçtığı oyuncakları kaldırmak, mutfak tezgahımızı silmek ya da bizi ayakta tutmaya yardımcı olacak diğer küçük işleri yapmak için kullanıyorum.
8. Beni Daha İyi Bir Ebeveyn Yapıyor.
Kızım bileğimdeki bir bildirime ne kadar sık baktığımı kesinlikle takip etse de, birlikte vakit geçirirken telefonumu çıkarmamla bunun arasındaki fark çok büyük. Ayrıca, yüzüklerimi kapatma isteğim, onunla nasıl etkileşim kuracağım konusunda beni daha yaratıcı hale getirdi ve TV’de her müzik olduğunda (çocuk programlarında bu çok fazla) kalkıp dans etme gibi yeni bir gelenek başlattık. Son olarak, bir video izleyebileceğine veya günlük Duolingo ABC’sini yapabileceğine söz verdiğimde telefonumu kesintisiz olarak kullanmasına da izin veriyor. Apple Watch’umdan önce, saati veya gelen bir mesajı kontrol etmek için telefonumu elimden almak zorunda kalıyordum, ancak Apple Watch’um ona verdiğim az ekran süresinin tadını kendi şartlarında çıkarması için alan sağlıyor.
9. Büyük Resme Bakmamı Sağlıyor.
Her zaman sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı için çabalayan biri olsam da, günlük kararlarımın küçük ayrıntılarında kaybolabiliyorum. Bir gün içinde çok yürüdüğümde hayatımın sonsuza kadar değiştiğine ikna oluyorum ama bir günümü kanepede geçirirsem bir daha asla hareket edemeyecek biri oluyorum. Bu tür bir düşünce yararlı veya doğru değil ve Sağlık uygulamamdaki Trendler özelliği Apple Watch’umdan veri toplayarak bana daha gerçekçi bir görünüm sunuyor. Yaz aylarında günlük adım sayım düzenli olarak kişisel hedefime ulaşıyordu ve günlük adım sayım trendim de bunu yansıtıyordu. Ancak soğuk havalarda, dışarıda fazla vakit geçirmediğim için bu sayı önemli ölçüde düştü. Ancak kendimi yenilgiye uğramış hissetmek yerine, azalan sayımın hala minimum olarak ulaşmayı umduğum sayıya oldukça yakın olduğunu gördüm, bu nedenle yenilgici bir zihniyete kapılmak yerine, günüme daha fazla adım entegre etmenin küçük yollarını buldum, günlük olarak en azından hafifçe aktif olduğumdan emin oldum ve havalar ısındığında daha iddialı bir şeye geri döneceğime inandım.
10. Kendimi Süper Kahraman Gibi Hissetmemi Sağlıyor.
Spy Kids döneminde büyümüş biri olarak, saatimle konuşmak gelmiş geçmiş en havalı şey. Hayır, Apple Watch’umla telefon aramalarıma cevap vermek beni daha iyi bir insan yapmıyor ama dünyayı kurtarıyormuşum gibi hissettiriyor. Organik olandan daha fazla mı “kopyala şunu” dedim? Bu benimle uzatılmış garantimin sona ermek üzere olduğunu bildiren adam arasında. Ama sırf bileğimle konuşabilmek için bilinmeyen numaralardan gelen aramalara daha fazla cevap vermem için beni motive ediyor, bu yüzden ABD hükümetinden gelen ve beni çok gizli ultra önemli bir casusluk görevine çağıran, aksi takdirde sesli mesaja göndereceğim bir aramaya cevap vermeyeceğimi kim söyleyebilir?
Üstteki görsel: agsandrew / Shutterstock.com
