Apple Watch’unuzdaki Breathe uygulamasını, siz isteseniz de istemeseniz de size gönderdiği bildirimlerden tanıyor olabilirsiniz. WatchOS 8’de Breathe uygulaması Mindfulness’a dönüştü ve artık hem Breathe’i hem de Reflect adlı yeni bir özelliği içeriyor. Mindfulness uygulamasını nasıl kullanacağınızı ve almaktan sıkıldıysanız Breathe bildirimlerini nasıl devre dışı bırakacağınızı inceleyeceğiz.
İlgili: iPhone’da Uygulamalar Nasıl Gizlenir ve Daha Sonra Bulunur
iPhone’unuzun gizli özelliklerini keşfedinGünde sadece bir dakika içinde iPhone’unuzda ustalaşabilmeniz için günlük bir ipucu (ekran görüntüleri ve net talimatlarla) alın.
Bu İpucunu Neden Seveceksiniz?
- Mindfulness uygulaması, birkaç dakikanızı ayırıp yavaşlamanıza ve stres atmanıza yardımcı olabilir.
- Meditasyon yaparken saatinizin size sakinleştirici titreşimler gönderip göndermeyeceği gibi ayarları değiştirmek için Mindfulness uygulamasını özelleştirebilirsiniz.
- Apple Watch bildirimlerinden bıktıysanız Breathe anımsatıcılarını ve yeni Reflect anımsatıcılarını kapatın.
Mindfulness Apple Watch Uygulaması Nasıl Özelleştirilir veya Devre Dışı Bırakılır?
Apple Watch için Mindfulness uygulaması, nefesinize odaklanmak için birkaç dakikanızı ayırmanıza yardımcı olan Breathe ve sessiz bir süre boyunca üzerinde düşünmeniz için bir uyarı içeren Reflect uygulamalarını içeriyor. iPhone’unuzdaki Watch uygulamasında Mindfulness ayarlarını değiştirebilir veya tamamen devre dışı bırakabilirsiniz. Yeni watchOS 8 özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için [Günün İpucu] (https://www.iphonelife.com/tipoftheday) bültenimize göz atın.
- Watch uygulamasını** açın.
- Aşağı kaydırın ve Farkındalık öğesine dokunun.
- Farkındalık bildirimlerini devre dışı bırakmak, normal olarak izin vermek veya yalnızca Bildirim Merkezi’ne göndermek isteyip istemediğinizi seçin. Bildirimler Kapalı** seçeneğini belirlerseniz, uygulamayı kendiniz açıp başlatmadığınız sürece Apple Watch’unuzda Farkındalık özelliğini etkin bir şekilde devre dışı bırakmış olursunuz.
- Bildirimlere izin verdiyseniz, bildirimleri ne zaman görmek istediğinize ilişkin seçeneklerin yanı sıra özel bir hatırlatma zamanı ayarlama seçeneğini de göreceksiniz.
- Breathe seansınızda tamamlamanız istenen nefes sayısını değiştirmek için Nefes Hızı üzerine dokunun.
- Dakikada kaç nefes almak istediğinizi seçin; daha fazla nefes daha hızlı bir nefes alma hızı anlamına gelir.
- Mindfulness uygulamasını kullanırken Apple Watch’unuzun titreşip titreşmeyeceğini değiştirmek için Haptics öğesine dokunun.
- Dokunsal geri bildirim olmaması için Hiçbiri, azaltılmış dokunsal geri bildirim için Minimal veya standart düzeyde dokunsal geri bildirim için Öne Çıkan seçeneğini belirleyin.
Apple Watch’unuzdaki Breathe uygulamasını, siz isteseniz de istemeseniz de size gönderdiği bildirimlerden tanıyor olabilirsiniz. WatchOS 8’de Breathe uygulaması Mindfulness’a dönüştü ve artık hem Breathe’i hem de Reflect adlı yeni bir özelliği içeriyor. Mindfulness uygulamasını nasıl kullanacağınızı ve almaktan sıkıldıysanız Breathe bildirimlerini nasıl devre dışı bırakacağınızı inceleyeceğiz.
